1、让本身安静，控制住自己的情绪，只要你对事物的欲望恰当的降低，会博得更多的求胜机遇。
2、学会关爱本身，只有多关爱本身，才能有更多的能量去关爱他人。善待本身，也是一种减压的方式。
3、遇到表情焦躁的环境的时分,适当的休息一下，也是一种沉着的进步思考，更好的去进行下一步的开始。
4、多和本身竞争，没有必要嫉妒别人，也没必要羡慕别人。

感谢楼主分享哦~

谢谢楼主的分享，希望大家玩得开心！

多谢分享~~~

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